こんばんは。今日はとっても暖かい一日でした。
２月も「あっっっ！！」っという間に残すところあと１日。



みずかがみでは今、小さなお雛様がお客様をお迎えしています。このウサギのお雛様、かわいいでしょ♪　
でも、３日になったらすぐに片付けなきゃ〜！！（「もう遅い」って？）

窓が無い当店でも、ささやかな季節の移り変わりを感じていただきたいと、こういった季節のお飾りを大切にしています。今はネコヤナギもあるんですよ。　是非見に来てくださいね。


さて、今日のランチはマクロビオティックランチでした。
サロン近くの知人のマンションを借りて、マクロの先生に来ていただいての出張料理教室。食物の陰と陽と身体の関係などについて習って、作って、食べて（これが大事！）、お昼から、とっても充実した食事でした。　お昼に充実した食事を摂ると、ちょっとリッチな気分になれるのは私だけ！？　
しかも、デザートにチョコを使わないのにチョコの味がするトリュフまで！！
　

品数もこんなに！！「多種類をちょっとずつ」が好きな女性には嬉しいですね♪

ちなみに早春においしい山菜は、灰汁が強いものが多いですよね。この灰汁が、体内のデトックスに効果的だそうです。
春はもともと、冬に体内に溜め込んだ脂肪や老廃物を排出しやすい身体に変わる時期です。この時期に出る山菜や野菜に灰汁が強いものが多いのも納得です。「旬のものを食べる」ということは、おいしいだけでなく体にとっても理にかなっているんですね！自然ってすごい！！＼(^o^)／　山菜大好きだから、いっぱい食べよ〜っと♪

リフレクソロジーも、体内の老廃物の排泄にとっても効果的。身体の排泄力が高まっている春にリフレを受けることによって、デトックス効果も倍増！！ダイエット効果も期待できます。　
旬のものを食べること＆リフレクソロジーで、中から外からアプローチして、効果もアップアップ！！

昨日は店を閉め、美容系のお仕事をしている友人主催のメイクショーのため鈴鹿サーキットで有名な鈴鹿市へ。　司会者として参加してきました。
私よりも8つも歳下の彼女、普段はかわいらし〜い感じですが、仕事となるとガラッと変わってまさに“プロ”。見習うべき部分が沢山あります。

テーマを決め、モデル・衣装・ヘアーセットの手配をし、音楽を決め、プレゼン資料を作り、台本（？）を作り、ドリンクとデザートを作り・・・・　膨大な仕事量です。私もたまにセルフケアのイベントをやりますが、規模が全然違います^_^;　本当に勉強になりました。

来場されたお客様の真剣な眼差しに驚きつつも、興味を引き付ける内容と演出の上手さに感心し・・・。
ハッッ！感心してばかりいてはイカンイカン、ちゃんとみずかがみのイベントに活かしますよ〜！！

そして、私は常々「健康と癒し、美容は三位一体」と言っていますが、みずかがみで健康と癒しを手に入れていただいた方には、美容のプロの彼女による“キレイ”もお得に手に入れていただけるようにしたいと思っています。　みずかがみまで出張メイクに来てもらうこともできますので、お友達同士でご来店いただき、リフレとメイク(ネイルも可)を交代でご利用いただくこともできちゃいます♪　また、みずかがみを通してご利用と彼女へのご予約をいただくと、ちょっとお得なサービスが！！
ご自宅等への出張もＯＫですので、お友達を集めてのでリフレ・マッサージ・メイク・エステ・ネイル・・・なんていうホームパーティーはいかがですか？　セルフケアのレッスンもいたします♪


さてさて、普段無縁な“華やかな世界”を堪能し、緊張から開放された心地酔う疲労感で、帰りの電車の中の記憶は一切ございません^_^;　お隣さんにヨダレたらしてなかったかしら・・・？
ちなみに私の仕事は司会進行役。噛み噛みになりながらも無事に任務を全うすることができ、思わぬ好評を得ることができました♪（来場者の方に「アナウンサーさん」と呼ばれました〜！！エッヘン！！（*^_^*））
司会者junkoに転向するか！？？　

こんにちは。今日は風が冷たい一日でした。

さて、みずかがみの室内には、出っ張った柱を利用した収納スペースがあります。いろんなものをこのスペースに詰め込だ、みずかがみの無くてはならない“秘密基地”（？）です。ご来店の際も見ちゃイヤよ（*^_^*）

そのスペースに、先日新たな飛騨の伝統が仲間入りしました。


「絵馬」といいます。神社に願い事などを書いてつるす木の札も絵馬ですが、これは本当に“絵の馬”。
右向きの馬と左向きの馬があり、通常は玄関の壁に家の中を向くように貼ります。宝物と幸福を背負った馬が家の中へ入ってくるように。

この絵馬、飛騨地方の習慣なのかな？他の地方でもあるのでしょうか？飛騨の我が家にも、ちゃんと貼ってあります。（ちなみに、先日ご紹介した高山出身のご主人による天麩羅屋「月の庭」さんにも、貼ってありました〜）

これは、今月半ばの帰省の際、奥飛騨温泉郷の新平湯にある、“たるまのかねこおり（かねこおり＝ツララ）”　のライトアップを見に行った時に買ったものです。


結氷した名水“たるま水”の滝がライトアップされ、暗闇に浮かび上がっていました。とっても幻想的な風景でした（*^_^*）

ちょうどイベントの開催期間中で、たるまの滝の近くの茅葺き屋根の小屋の中で、甘酒や地鶏のスープの振る舞い（このスープがウマイっ！！）、絵馬市が催されていました。　ラッキー♪　

　ボケボケ写真ですみません〜m(__)m

買う時にもしきたりがあります。
まず、囲炉裏の前にズラッと並んだ絵馬の中から一枚選びます。（向いている方向と色を考慮します）
すると、「仮締め」といって、みんなで三三七拍子みたいなの(だいぶん違うけど^_^;)　をしてくれ、その後差し出されたお神酒をくぃ〜っと飲み干します。これが結構入ってるんだな(^^ゞ
そして名前を入れてくれ、願い事に応じてハンコを押してくれます。私はお客様の健康と無事を願って「無病息災」「交通安全」、そしてお店の繁栄を願って「千客万来」「商売繁盛」の４つを押してもらいました。（店に貼るので「良縁叶う」は止めときました(^^ゞ）
その後「本締め」となります。
「本締めまいります。みずかがみさんの願い事、無病息災・交通安全・千客万来・商売繁盛と全ての願い事が叶いますよう、お手を拝借、そぉ〜りゃぁ〜（パンパン）そりゃぁ！！（パンパン）」　と、まぁこんな感じ。そしてまたお神酒をくぃ〜っ。


こうやってしきたりに則り、お神酒でいい気分になりながら買ったこの絵馬、店の雰囲気を壊さないように玄関ではなく奥に、部屋の中心を向くように貼りました。　カーテンの奥の“秘密基地”から、ひっそりとお客様とみずかがみを見守ってくれています♪　ちょうどベットの方を向いているので、ご来店のお客様にもきっと福がありますよ〜（*^_^*）　

昨日のみずかがみ1歳の誕生日、とっても嬉しいサプライズがありました！！

みずかがみが入っているビルは、土曜日の午後と日曜・休日は玄関の鍵がかかってしまいます。（完全予約制ですので、お客様は玄関までお迎えに行きます。）
昨日も鍵がかかっていたのですが、突然クロネコヤマトのおじさんから電話がかかってきました。
「○○さまから２クチお届け物でーす」

○○さまとは、１年前の昨日、つまりオープン初日に来てくださったお客様であり、且つリフレクソロジーの生徒さんでもある方。同い年ということもあって意気投合し、いろんなことをお話しするようになりました。ドジが多い私に適切な指摘をくださる大切な大切なアドバイザーでもあります。　ずっと一人で仕事をしている私にとって、週１度のレッスンの後のティータイムは、とっても癒されるひと時でした。　

そんな方からの突然の宅急便。何だろ？と思いつつ受け取って、箱を開けてみると・・・



うわぁ〜っ！！
１周年のお祝いのお花でした。ずっと枯れず、色あせないプリザーブドフラワー。
もう、これだけでも感涙ものなのに、付いていたメッセージカードには・・・



「みずかがみ１周年おめでとうございます。

雨の日も晴れの日もあると思いますが、
その素敵な空間と時間が
いつまでも変わらずそこにありますように。」



読んでまた涙。
一年分の想いが溢れてきました。


そしてもう一つの箱。




コーヒー好きの私のために、コーヒーとステキなマグカップ、そしてスイーツのセット♪ご自身はコーヒーが飲めなくて分からないので、お友達に一緒に選んでもらったんですって。
リラックスタイムにはコーヒーとスイーツが欠かせない私。そのことを覚えていてくださって、
「一息ついてください」　って。
く〜ッッ(>_<)なんてニクイ心遣い。

なんて幸せ者なんでしょう。どんな言葉を使っても気持ちを言い表せないくらい。
店を始めたことによってこんなにステキなご縁がありました。そのことにも感謝です。

この１年、大変なこと・つらいことも沢山ありました。でもそんなことは飛んでいくくらい、幸せを感じることも沢山ありました。
改めて幸せを噛み締めた１日でした。

こんばんは。冷たい雨が降っています。
ずっと暖かかったのに、ここ数日また寒さが戻ってきましたね。ポカポカ陽気に慣れた身体には、余計寒さが堪えます(>_<)

さて、当みずかがみは、明日で１歳の誕生日を迎えます

無事１周年を迎えることができるのも、ご愛顧いただいているお客様、ご指導いただいている沢山の方、応援してくださっている友人や家族・・・・本当に多くの方々のおかげです。　どんな言葉を使っても、感謝の気持ちを表すのには足りません。
本当に本当にありがとうございます。

この一年、全てにおいて余裕が無く、ただガムシャラにやってきた感じです。振り返ってみると、要領の悪いことばかり^_^;　
でも、やってきたことは決して無駄ではないと信じます。　それを、今後の糧にして、魅力あるサロンを作るために精進していきたいと思いますので、今後ともどうぞよろしくお願い申し上げますm(__)m

さぁ、気持ちを新たに頑張るぞ！！

こんにちは。今日は風が冷たいですね〜！！

さて、私は一昨日の夕方から飛騨に帰省し、今日また名古屋に戻ってまいりました。　今回はちょっとタイトなスケジュール。悪天候も重なって、やりたいこと・行きたい所が消化しきれずちょっと欲求不満気味(>_<)　次回に持ち越しです。　

さて、これは一昨日、高山に降り立ったときの駅の様子。雪なんて全く無いでしょ。　

２月だというのにまるで３月下旬のような風景です。この日は名古屋もとっても暖かく気持ちの良いお天気でしたが、高山もすごく暖かかったようです。バスを降りた瞬間感じるはずの「さぶっっ！！」という感覚がありませんでした。　

それなのに、昨日は打って変わって土砂降りの雨(;_:)

自宅から高山市街地までは、峠を越えて（！）車で４，５０分。いつものように店でお出しするものの仕入れと友人に会うために、土砂降りの中を出掛けていきました。　
フロントガラスに打ち付ける激しい雨はアラレ混じり。バチバチと、痛そうな音を立てていました。　も〜っせっかくの高山なのにぃ・・・しかも運転ヘタなのに、こんな天気じゃますます危ないじゃん(>_<)
雨オンナの本領発揮！？　　（で、でも車を降りるときは、不思議と小降りになってたもん！！）

そして、今朝起きて窓の外を見たら・・・・

おっ！白い！！雪です。
そんなに激しい降り方ではないのですが、ずっと降り続いていました。

更に名古屋に戻る途中のひるがの高原のあたりでは、吹雪！！
除雪車も出動していました。　

なんか変な感じー。　春から早春、そして冬と、まるで季節を巻き戻しして体験しているかのような３日間でした。
この時期のお天気はこういったことがよくあるのですが、それにしても今年はおかしいですね。


ちなみに吹雪のひるがのからウトウトして、目を覚ますとそこは快晴の名古屋でした^_^;　

こんばんは。
三連休ももうすぐ終わり。お天気もとっても良く、またバレンタイン直前ということもあって、栄の街もとっても賑わっていたようです。
各地でも冬のイベントが催されていましたね。

飛騨も例外でなく、雪国飛騨の情緒溢れるイベントが開催されました。
といっても、今年は雪がなく、何だかちょっと拍子抜けの感は免れないようですが・・・。

高山市のイベント情報はこちら　
飛騨の里のライトアップやお餅の振る舞い、奥飛騨温泉郷各地のライトアップやバザー・絵馬市など・・・

飛騨市のイベント情報はこちら
私junkoの出身地です（*^_^*）高山に比べて知名度は低いのですが、オススメスポットやオススメイベントが盛りだくさんですよ！


さてさて、今日はこの連休初日の土曜日に私の地元で開催されたイベントのご紹介です。

毎年この日は、いつもは静かな山の街が活気に溢れます。「初金比羅宵祭」と「クリスタルキャンドルtown」が同時開催されるんです。
「初金比羅宵祭」は、その年の代表者が讃岐の金比羅宮に参拝に行き、持ち帰ったお札を先頭に掲げた行列が商売繁盛や家内安全を願いながら街を練り歩くお祭。職場や仲間でチームを作って、それぞれに趣向を凝らしたお神輿を作り、仮装して踊ったり歌ったりしながら街を歩きます。

　私は今回帰省できなかったので、役場（現市役所）勤めの頃の上司に写メールをおくってもらいましたー。　

今年は私の同級会も、お神輿を担いで参加。かなり盛り上がったようです。参加したかったなぁ(>_<)
行列の終点のお寺では、商売繁盛・家内安全の祈祷が行われ、熊手やお札が売られています。　みずかがみオープン直前だった去年、私も父と一緒にお参りし、熊手を買ってきました。今年はお参りできなかったので、父に「熊手買っといて〜。ちゃんとお参りしてよ！！」と頼んどきました。（ご利益無かったら父のせい？）

そして同時開催されるのが、氷や雪で作ったキャンドルシェードがキラキラ輝く「クリスタルキャンドルtown」
これはとってもきれいです！！広場や街の中、橋の上など至るところに作られた氷のろうそくが光の列を作り、とても幻想的な光景が見られます♪　


役場勤めの頃はスタッフとして参加していたので、このお祭は私にとってとても身近なお祭です。祭好きな私としては、帰れなかったことが残念でなりません。　
そんな私の気持ちを知ってか知らずか、同じくスタッフとして毎年参加している母から電話。
「ソ〜レソレソレ・・・ピーピー・・・ザワザワ←祭のお囃子や掛け声、笛の音ナド　あっ、junkoちゃん？お母さん写メール取り方分からんで、音だけ聞かせてやるわ〜・・・・聞こえる？　すごいよ〜！！　じゃあね！！（かなり興奮状態）」　ツーッツーッ・・・
。。。。なんじゃこりゃ！？^_^;
相変わらず変わった人です。

この二つのお祭は毎年開催されるのですが、今年は更に「にく祭り」というなんとも魅力的なイベントが同時開催された模様。　なんと飛騨牛のステーキ、焼肉、トンチャン（ホルモン）などが振舞われたようで・・・
く〜っ(>_<)　いいな〜ッッ！！


私、明日の夕方から帰省する予定なんです。
悔しいからおいしいものたんまり食べてこよ(;_:)
帰省時の山便りはまたお伝えしま〜す☆

こんばんは。今日はお天気は良かったのですが、冷たい風が吹いていました。
明日からはまたグッと冷え込むようですね。
体調にはくれぐれもお気をつけを・・・

さてさて、先日店を閉めた後、以前このブログでもご紹介したヨガのプライベートレッスンの先生と食事に行ってきました。
目指すは先生オススメのてんぷら屋さんです。

ナントここは、高山出身のご主人のお店。
「高山が大好きなご主人で、高山のことを話し出すと止まらないらしい！　今なら山菜の天麩羅が食べられるかも・・・」
という前情報に、もう、期待は最高潮！！おやつを我慢して、おなかペッコペコで向かいました。（夜の９時半過ぎにお腹ペコペコで来店し、天麩羅食べまくる客もそうそういないんじゃない？）


ステキなお店〜♪　「月の庭」という店名にちなんで、月がぽっかり浮かんだような看板と木の扉に、期待も高まります。

中に入ると、ちょっとコワイ不思議な（不気味な？）さるぼぼがお出迎えしてくれました
　（ちなみにこのお店には、ご主人の趣味でおもしろいものやステキなアート作品が沢山飾ってあります）

さっそく戴きましたよ、今日高山から届いたという、「ふきのとう」と「あざみ←食べれるなんてしらなかった！！」「たらの芽」・・・
、


ん〜っウマイっっ！！　ほのかな苦味がオトナの味です。そういえば昔はこのおいしさが分からなかったよなぁ・・・
今年は暖冬で、山菜が出るのが早いみたい。今回戴いたふきのとうは、ご主人のお父さんが、雪の無い高山のスキー場で見つけられたそうです。今度帰省したときに、私も探してみよ！！

そして、旬の野菜からオーソドックスなものまで次々に揚げてもらい、しかもサービスで懐かしい飛騨の味や珍しい天麩羅を沢山いただきながら、飛騨の話に花が咲く咲く。もう満開になりました（*^_^*）
一緒に行ったヨガの先生そっちのけで。ゴメンナサイm(__)m

ｊ：「うちのお店ではこんな駄菓子をお茶請けに出してるんです〜」
主：「そこの息子、ボクの同級生ですよ！」
ｊ：「あそこのこんなものが好きで、よく買うんですよ〜」
主：「あ、そこの社長、ボクの先輩です。」
ｊ：「うちの店の家具は高山のドコソコの・・・」
主：「そこの娘はボクの・・・」
・・・あぁ、なんて羨ましい交友関係。
みずかがみに関わるもの全てが賄えるんじゃないかしら！？^_^;
（紹介して〜！オマケして〜！！）


こじんまりとしていながらもとっても居心地の良い空間と、おいしい天麩羅に懐かしい味と楽しい話であっという間に時間が過ぎ、閉店時間を大幅にオーバー。ごめんなさ〜い(>_<)

あ〜おいしかった〜♪♪
飛騨の地酒も沢山そろっていますので、お酒好きの方にもオススメです！

ところで、飛騨ではお祭りなどのイベント時の料理に天麩羅饅頭というのがあるのですが、これがまたメチャウマです！！是非是非お試しを・・・（いつもあるかは分かりません。なかったらゴメンナサイm(__)m）


月の庭　←check it!

こんばんは。

街は今、ハート・ハート・ハート・・・・そう、あと４日後にに迫ったバレンタインデー
一色です。どこの百貨店でも大催事場を使ってバレンタイン商戦！！試食が幸せ〜〜♪


さて、当みずかがみでも、感謝の気持ちを込めて、ささやかな、本ット〜にささやか〜なプレゼントをご用意いたしました♪ただ、申し訳ありませんが１４日当日も、前日の１３日もお休みさせていただくんです。
ですから、明日１０日（土）と１２日（月・休）にお越しのお客様にプレゼントさせていただきます！！（ゴメンナサイ、１１日（日）は出張のため、サロンは閉めさせていただきます）
まだご予約に空きがありますので、是非是非junkoの愛を受け取りに来てください☆　え？イラン？？

こんばんは。今日も暖かかったですね！！
春が来たような陽気と強い風で、そろそろ花粉が・・・　ということで、今日のお客様には今年初の甜茶をご用意しました。　
過ごしやすいのは嬉しいのですが、こんなに暖かいと山に雪が降らず、夏の水不足が心配です。また、農作物が大打撃を受けそうです。やっぱり寒い時期は寒くなきゃダメなんですねぇ。　それにしても、去年の大豪雪から今年の記録的な暖冬。ドウナッテルンダ！？


さて、以前、友人がトータルフットケアのサロンを開いたという話題を書きました。（以前の記事はこちら）

今日は実際にインソールを作ってもらった話です。

以前も書いたように、合わない靴で歩いていると、タコやウオノメといった皮膚の不調だけでなく、骨盤が歪んで、その結果肩こり、腰痛、頭痛、冷え、女性の方は生理不順、生理痛・・・・など、様々な不調が現れてしまいます。私の足は年々横アーチが落ちてきて、今では立派な開帳足。その上前回の測定で、左右の大きさがかなり違うということが判明しました。道理でどんな靴も痛いわけだ(>_<)
　
ということで、まずはハイヒールのブーツに、私の足に合わせたインソールを入れてもらいました！

前回測定した正確なサイズと足型を元に、土踏まずのアーチの部分や横アーチの部分に専用のインソールを切り、靴の中に入れていきます。


通常は中敷の下に入れるのですが、私が今回持参したブーツは中敷がしっかりくっついていて剥がれなかったため、中敷の上に作ったインソールを張り、その上に更に薄手の中敷を敷きました。




その後実際に履いて歩いてみて、違和感が無いか、痛いところはないか、しっかりアーチにフィットしているかなどをチェックして、微調整を繰り返していきます。

さぁ、私仕様にカスタマイズされたブーツを履いて歩いてみると・・・

まるで足に吸い付くよう！！
足に合った靴って、こんなに楽だったのね♪
滅多に履かないヒールも、これなら楽に歩けます！！

合わない靴を履いて間違った歩き方をしていると、前述の不調がどんどん悪化していきます。脚の形もヘンになるし。
逆に、ぴったりフィットした靴で正しい歩き方を続けると、きれいに筋肉が付いて脚の形がよくなり、不調も改善されていくんですって！！

散歩が気持ち良い季節はもうすぐそこ。
今度はスニーカーに入れてもらって、ウォーキング（散歩じゃなくて）をしようかな♪←続けなきゃ意味ないんですけど・・・(^^ゞ　できるのか！？

セラピーサロン ひまわり
０５８６−７１−０５２８
http://himawarifoot.blog88.fc2.com/
millet-ciao@w3.dion.ne.jp